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상담 감사합니다 아주 좋았습니다

  • 대전고도심리상담
  • 2013-10-22 02:59:02
  • hit581
  • 1.245.146.49
저번에만 하더라도 아니 최근 몇달간? 아니 아주 오래전부터 가졌던 우울감?
부정적 사고? 생각의 오류? 암튼 매우힘들었습니다
최근 5개월간 더욱 그랬구요
아주 힘들더라구요..그리고 주변에 가까운 지인들을 상담 제가 해주다보니까
나뿐만 아니라 다들 힘들어하는걸 느낄수 있어서 전문상담을 받기를 권유해주니까 두명 다 싫어하더군요
아니 저조차도 정신병원에서 환자들을 치료하는 일을 했으면서도 환자들의 병명이나 진단서만 보고 판단했지
나 스스로를 치유하려는 생각은..음..해보지 않은것 같습니다
아 나의 성격적 기질적? 결함? 불량? 오류? 로인해서 그것으로 벗어나려 각종 힐링서적이나 수많은 글들을 보고 책을 보고 했는데 이제 더 이상 읽을것도 도움받을 책도 없더군요..

그래서 왠지 내가 상담소에 상담받으러 가는거 자체가 의료기록에 남는거 아닌가? 내개인정보가 남는거 아닌가
걱정이되고 또 그런곳에 가는것 자체가 용기가 매우 필요했습니다. 익명으로 상담받고 정보야 전화번호나 남기는 정도니 부담이 없었습니다^^

아 이제 지쳐서 할수 없이 연락드렸고 찿아갔지요 처음가서 또 평소의 스트레스로 인해 제가 너무 까칠? 했는데
제가 생각한 분위기나 원하는 스타일 내용이 안맞는다고 느꼈습니다.
원장님 께서는 제 불만에 대해서 들어주시고 한번더 상담을 권하셨습니다
그래서 용기내서 다시갔지요

일단 평소 생활하면서 가졌던 생각이나 그런것들 말씀드렸고 
심리상담인데 전문적인 심리분석이나 유형이나 기질이나 그런것에 대한게 하나도 안나왔어도
평이한 일상 용어로 아주 이해하기 쉬운 비유를 들어주셔서 설명을 해주시는데
아 그렇구나 하고 깨달음이 오고 가슴이 시원해지는 기분이 들었습니다.


귀중한 생각의 전환점을 얻어와서 그렇게 살려고 합니다
해주신 답변들이 가슴속에 보석처럼 다가와서 반짝반짝 거립니다
바라볼수록 기운이 솓고 희망이 생기는 기분입니다 
어느 책에서도 못본 그런 답변입니다 
인터넷에 돌아다니는 심리에 관한 글들 판단들 책들
정보들은 그저 죽은 지식이고 별게 아니라 느껴졌습니다
역시 전문가는 이래서 다르구나 그런 느낌 이였습니다

게시판에 저와 비슷한 분들이 많은거 같아서 써봅니다 꼭 상담받아보시길 추천합니다
그런 생각해보았습니다
정신병원에 가서 무조건 약을 먹는것은 대뇌에 신경 호르몬을 조절하는거라 위험합니다
화학적인 변화로 자신의 고민과 고통을 벗어나려하지말고 
누군가에서 전문 심리 상담을 받는것이 낳다는걸 그게 제일 먼저라는걸 말씀드립니다.

ywca에서 상담 한번 받아본후 이번은  두번째 받아본 상담인데 두번 다 상담후 매우 좋았습니다.
티비에서 우리아이가 달라졌어요 . 부부가 달라졌어요 이런 프로그램 에서 전문가들이 상황을 보고 조언한데로
하니 아이가 달라지고 부부가 달라지는거 보고 정말 저럴까 싶었는데
정말 그런거 같네요

심리 상담전문가..아마 요즘 한국사회에서 가장 필요한 분들이 아닐까 싶습니다
마음에 병있거나 아프거나 스트레스 이신분 그것이 곪아 터져서 정신병원에 가게 되기 전에 미리
전문 심리상담을 받으시는걸 적극 추천드립니다.
제가 병원에서 홧병이나 가족들이 준 스트레스로 온 환자분들 보고 느낀점이 있습니다.
그분들의 가족관계에서 스트레스 상황에서 전문 심리상담치료를 가족과함께 또는 자신이 먼저 받았다면
정신병원에 가서 약을 먹고 입퇴원을 반복하는 사태까진 안갔을텐데...
그런 마음이 들었습니다.


아 머 일하다와서 피곤하고 두서가 없는글이네요 
암튼 감사드리고요 
이만 줄이겠습니다
다음에 상담받으러 가겠습니다 ~
수고하세요
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